蒙城县板桥集镇关庙社区：老年课堂开展冬季养生知识讲座

冬季气候寒冷干燥，是各种疾病多发季节，特别是对老年人来说，增强老年人的养生保健意识，提升老年人抵御疾病的能力刻不容缓，为进一步提高居民的自我保健能力，1月18日，蒙城县板桥集镇关庙社区老年课堂开展了“冬季养生保健知识”健康讲座。

课堂上，社区工作人员为大家介绍了一些常见的冬季养生保健知识，比如“老年人冬季要注意保暖和保持充足的睡眠”等，细心地提醒居民冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。

此次冬季养生保健知识讲座，通俗易懂，贴近居民生活，不仅有助于让老年人了解更多的养生保健知识，养成良好的生活习惯，还让辖区老年人感受到了社区的关怀，营造了敬老、爱老的良好氛围，提高了居民的生活质量，拉进了社区与居民的距离。

（白翠翠）