9月10日上午,在“新一站”专项基金的支持下,合肥站北社区社工站联合六益社工开展的一场以“解码情绪 为心赋能”为主题的培训活动在陶冲湖别院成功举办。此次培训旨在帮助社会工作者有效应对工作压力,提升心理健康水平,以更加饱满的状态投入到社区服务工作中来。
培训活动由经验丰富的心理咨询师李思敏老师主讲,内容涵盖了压力与情绪管理、心理健康知识、科学减压等多个方面。通过讲座、小组讨论、角色扮演、案例分析等互动形式,参与者深入学习了如何在工作中有效管理情绪、缓解压力,并掌握了实用的心理调节技巧。
在培训过程中,社工们积极参与,分享了自己在工作中遇到的压力和挑战。通过小组讨论和案例实操,他们学会了如何更好地减轻压力,并用科学的方法和手段进行应对。
参与培训的社工们表示,这次培训让他们对心理健康有了更深入的了解,也让他们学会了如何在工作中更好地应对压力。他们表示,将把学到的知识和技巧应用到实际工作中,为居民提供更加优质的服务。
此次社工心理减压主题培训的成功举办,不仅提升了社区工作者的心理健康水平,也为他们提供了更好的工作支持和保障。未来,站北社区将继续关注社工的心理健康需求,为他们提供更多的培训和支持,共同推动社区服务的不断发展和进步。
陈春秀
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