2024年5月28日上午,肥西县山南镇小井庄文化广场人头攒动,热闹非凡。人寿杯—“全国老年人太极拳健身大联动”合肥分会场活动正在这里举行。本次活动由中国老年人体育协会、安徽省老年人体育协会主办,合肥市老年人体育协会、肥西县体育总会、肥西县老年人体育协会承办,山南镇人民政府参与协办,200余名太极拳爱好者齐聚一堂,相互切磋,一展太极风采。
活动现场,伴随着悠扬的乐曲,太极拳队伍身着整齐的队服,动作娴熟自如,神态气定神闲,一张一弛中尽展太极神韵。
接下来的五禽戏表演,成员则以优美、舒展、流畅的动作表现出虎的雄健、鹿的安适、熊的沉稳、猿的灵巧、鸟的灵活,着重强调肢体动作松静自然,呼吸吐纳深细均匀长。围观群众对此赞不绝口,掌声此起彼伏,把大联动活动推向高潮。
太极刚柔并济,融健身养性于一体,动作幅度柔和缓慢,适合群众日常锻炼养生。此次太极拳大联动活动是给拳友们提供一个交流经验、展示风采、互相学习,提升水平的平台,也是向群众展示太极运动和太极文化的无穷魅力。既能够彰显中老年人“老有所学,老有所乐、老有所为”的新风尚,也能展示乡镇在实施“全民健身、健康中国”国家战略进程中展现的新风采。(殷明轩)
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