为进一步促进青少年学生心理健康，以积极自信的心态面对学习和压力，培养乐观向上的心理品质。4月1日上午，合肥市同安街道卫岗社区新时代文明实践站走进辖区安徽省林业职业学院，深入开展了以“心理健康进校园 暖心护航助成长”为主题的心理健康讲座。
活动现场，心理咨询老师运用深入浅出的语言和贴近生活的实例，为学生们详细阐述了情绪的概念、情绪的类型以及如何有效地管理和舒缓情绪。通过心理小游戏、案例结合理论等方式引导同学们关注心理健康，正确面对成长过程中的情绪变化，放松身心、轻松学习，养成积极健康的心理状态。在心理咨询环节，王老师分别从“学习心理”“情绪调适”“学习专注力”等方面为有需要的同学提供了一对一咨询服务，为学生们答疑解惑，缓解焦虑。
此次心理健康教育活动现场气氛热烈，学生们全情投入，踊跃互动。活动不仅给同学们普及了心理健康知识，还帮助他们正确认识自我，悦纳自身缺点，发挥优势特长，以更加发散的思维去面对学习中的难题，以更加积极的心态去面对生活中的困境，做到“跟烦恼说再见，做阳光少年”。
据悉，下一步卫岗社区将继续联动整合各方资源，持续深入开展关爱青少年心理健康系列活动，织紧织密社会心理健康防线，营造美好和谐的社会氛围。
韩陈晨
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