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​心理健康培训 关爱从“心”出发

为关爱辖区公共服务单位职工及社区工作人员的心理健康,帮助他们提高疏导压力和管理情绪的能力,树立积极向上的健康心态。3月29日下午,合肥市包河区骆岗街道施河社区党委、新时代文明实践站,组织社区妇联、民政、计生协、共青团、少工委、关工委、综治中心等部门,联合合肥市第四人民医院、实创公益、榆林桥畔幼儿园,开展“识别坏情绪 拥有好心情”心理健康知识培训,社区工作人员、“红色小管家”及辖区幼儿园、物业等单位职工参加了此次培训。

培训现场,医生围绕什么是焦虑、焦虑的形成因素以及焦虑的缓解方法等多个方面进行了深入浅出的讲解,让大家进一步了解焦虑、认识焦虑,鼓励大家要通过树立正确的生活态度、合理期望,转换观念和正向思维等方式化解心理焦虑,提升自信心和幸福感。对于大家提出的心理健康问题,医生也一一作了解答,带给大家很大的启发和帮助。

同时,社区巾帼志愿者现场进行了反家庭暴力法、妇女权益保障法、家庭教育促进法等相关法律宣传,并发放宣传手册,进一步提升大家的法治素养,切实保障妇女儿童合法权益。

培训结束后,社区“红色小管家”沈阿姨表示:“在今天的培训中学习到了心理调节和情绪管理的重要性及方法,今后工作和生活中会运用这些知识,以更加阳光的心态,积极地为居民服务。”

此次心理健康培训受到了参加职工的欢迎,下一步,社区将继续关注辖区职工的心理健康,帮助广大职工做好压力疏解和心理调节,以更加积极向上的生活态度、更好的精神风貌投入到日常工作当中。

(钟扬 朱皖平)            

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