拯救干眼，滋润视界|干眼避“坑”指南来啦，合肥普瑞眼科：这些干货建议收藏_大皖新闻

随着电子产品的使用率UP

大家近距离用眼“时刻在线”

不知不觉会让眼睛出现干涩、畏光、异物感等症状

进而引发干眼问题

但混杂在各种复杂眼病的庞大队伍中

又时常被大家忽视

甚至对它的误解非常多！！

往下看看你是不是也中招了

误区一：干眼=眼睛干，点点眼药水就行

这是十分常见的一类误区，对干眼仅仅停留在字面的意思上。

正常人的眼睛表面，泪膜主要由脂质层、水液层及黏蛋白层组成，通过泪液动力学（包括眨眼等）将泪液分布在眼表，并最后排出眼部。而干眼是多种因素引起的一类慢性眼表疾病，因泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

从定义可以看出，干眼是多因素导致的，常见类型有“缺水”、“缺油”、“混合型”干眼，而且症状也是多样的，如干涩、畏光、异物感、刺痛感等，并不仅仅是眼睛干。因此，干眼并非滴眼药水就可以改善，需尽早前往专业眼科医院检查确认自己患的是哪种类型的干眼，进行对因治疗。

误区二：干眼症是常见问题，不用非得看医生

干眼问题确实常见，但这并不代表问题不大，也不代表可以直接忽略不管哦。

干眼一旦对眼表微环境造成破坏，对眼部的危害还是不容忽视的。干眼早期感受到的眼干、眼痒、眼涩、眼疲劳等，属于生活中容易遇到的眼部不适，虽然对生活质量影响不大，但眼部大概率已经产生了脸板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。如果长期放任不管，不及时治疗，还可能会进一步造成角膜损伤，更严重者还会出现角膜溃疡、穿孔以及反复感染，进而引起视力下降甚至致盲，甚至会影响心理状态，增加焦虑抑郁的发生。

因此，如果怀疑自己有干眼症，正确的做法是及时到医院就诊，让专业医生检查判断病情，查出具体病因，制定个性化的治疗方案，从而更好地维护我们的眼表健康。

误区三：只有老年人才容易得干眼

目前，干眼症已成为累及全人群、全年龄周期的一种慢性眼部疾病。据统计，全球干眼的发病率为5%-50%，绝不仅仅只是老年人，近年来，干眼的发病呈现低龄化趋势。

人年纪大了之后，身体的各项功能都会有所减弱和降低，睑板腺功能和泪液分泌功能也是如此，因此年纪大了之后确实容易患干眼，但这并不意味着老年人之外的人群就可以放松警惕。不良用眼习惯是干眼的高危因素，比如长时间近距离用眼、干燥的工作环境、熬夜、长期佩戴隐形眼镜等，要注意定期做好干眼症的筛查。